ENTP如何避免自我消耗？

⭐少空想，多行动

ENTP们喜欢憧憬未来，想象自己取得巨大成功的样子，这能带来快乐。但当面对实际工作时，可能会因为觉得工作枯燥而不愿意动手，这可能导致问题。ENTP需要学会活在当下，把眼前的事情一件一件做好。不要做太多计划，因为计划赶不上变化，做了就是赚到。

⭐先关注自己的感受

当遇到挫折或伤害时，ENTP可能会先从逻辑角度分析，而忽视了自己的感受。应该先关心自己的感受，不要总是用逻辑来否定自己。不是每个人都需要像上帝一样去原谅别人，这样可以减少事后的不快。

⭐别追求完美

虽然ENTP在开始工作前会有个大概的计划，但有时候因为追求完美而迟迟不开始。可以先做到基本合格，告诉自己即使只做到60分，也比很多人做得好了。而且，ENTP在截止日期前往往能爆发出潜力，所以先动手再说，不要太在意细节。

⭐建立边界感

ENTP通常给人留下不在乎别人看法的印象，但实际上他们也会关心他人的感受。有时候可能会有讨好别人的倾向。ENTP需要建立边界感，不要过度透支自己，看清楚别人的真实意图。

⭐不要过度分析

ENTP喜欢思考，但有时候思考太多会陷入思维的泥潭。思考是好事，但要避免无目的的发散思维，这样会让现实生活更加混乱。

简单来说，ENTP要避免空想，多行动，关注自己的感受，不追求完美，建立边界感，避免过度分析，这样就能减少自我消耗。

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